Comment choisir son eau minérale (3/5)

 En ce moment, on nous dit tout et son contraire... sur l’eau, pour changer !

Quand boire ?
Boire en mangeant va juste servir à diluer la nourriture. L’eau "pure" sera alors "remplie" d’aliments, et le corps la classera dans la case "nourriture".
En toute logique, pour minéraliser, buvez l’eau minérale pendant les repas, en ne dépassant pas un demi-litre par jour. Pour hydrater, buvez tout au long de la journée, et arrêtez 15mn avant et après les repas.

Et boire des tisanes drainantes ou du thé toute la journée ?
Infuser une herbe revient à ajouter des sources de nourriture dans l’eau. Votre tisane passera donc par les reins, mais ne sera pas considérée comme une source d’hydratation.
Vous pouvez drainer le matin, par exemple, puis boire de l’eau le reste de la journée. Vos cellules pourront alors se remplir après avoir éliminé les toxines. Cependant, ne drainez pas plus de 7 jours de suite au risque de fatiguer vos reins.

Comment choisir son eau minérale (2/5)

En ce moment, on nous dit tout et son contraire... sur l’eau, pour changer !

Ce que ça change au goût

Les eaux ont un goût. Certaines sont presque sucrées, d’autres acidulées. Une eau faiblement minéralisée (Résidu à sec inférieur à 30mg/L) n’est pas grasse en bouche ; même à température ambiante elle est rafraîchissante. On se prend d’ailleurs à en boire beaucoup plus que les autres eaux !

En boire trop ?

Une étude a démontré qu’il était dangereux de boire trop d’eau. Dans les médias non scientifiques je n’ai pas vu marqué noir sur blanc quelle était la limite, si ce n’est "trop".

Boire beaucoup fait travailler les reins, qui évacuent le surplus et les toxines. Effectivement, si en plus vous bouchez le filtre avec des cailloux, ça peut faire mal...

Avec une eau faiblement minéralisée, vous diminuez fortement les risques.

Comment choisir son eau minérale (1/5)

En ce moment, on nous dit tout et son contraire... sur l’eau, pour changer !

Il y a deux raisons principales au fait de boire de l’eau :

- faire le plein de minéraux ;

- hydrater les cellules du corps.

Pour faire le plein de minéraux, prenez une eau minérale. Une eau minérale est à l’origine un médicament vendu en pharmacie par petites bouteilles de 20cL. Hépar, par exemple, a comme ses consoeurs le goût (pas forcément bon) de ses minéraux : en boire un litre c’est avaler plus d’un gramme de cailloux.

Il y a tellement de choses dans une eau minérale que le corps considère ça comme de la "nourriture" au lieu d’une "source d’hydratation". Or, si vous ne buvez que "du calcium et du magnésium", c’est bien ce liquide qui passera par les reins pour drainer les toxines ; et vous savez que quand on passe de l’eau sableuse dans un filtre, il finit par se boucher : vive les calculs rénaux !

Les personnes qui ont les reins faibles, ou celles qui n’ont plus qu’un rein, sont obligées de le préserver en ne buvant justement que des eaux très peu minéralisées. Cette eau que le corps considère directement comme "source d’hydratation" va immédiatement être utilisée pour gonfler les cellules et drainer les toxines ; lors d’un régime, préférez donc une eau qui permet d’éliminer au lieu d’encrasser !

Et quand tu étais bébé...

Il est difficile de savoir avec certitude si un souvenir est "vrai". Pas dans le sens où l’événement s’est passé, mais dans le ressenti et le point de vue adopté.

La petite enfance est marquée par ces souvenirs fabriqués ou modernisés, par les photos tirées des 15 albums de Mamie auxquelles chaque petit-ami que vous ramenez est soumis, comme un supplice type Orange mécanique...

Après pas mal de réflexion, de tentatives de datation à la "c’était quoi la coupe de cheveux à la mode", j’en suis arrivée à trouver mon plus vieux souvenir non-transformé.

C’était à la crèche, à Strasbourg. Dans l’ordre, je dirais que c’était le goûter où on avait droit à un yaourt à la fraise, mais il fallait obligatoirement s’asseoir à table. Perdu d’avance avec moi : il y avait tant de choses à faire plus importantes que manger !

Et après il y a l’épisode de la sieste. La sieste, moi petite, jamais ! A la limite, je pouvais m’embêter deux heures sur le dos, sous une sorte de mini toile de tente avec des jouets suspendus sur un fil... (La boss les a virés quand elle a vu que je réveillais les autres enfants en jouant avec).

Non, mon pire premier souvenir, c’est la boss qui refusait de croire que je ne faisais pas pipi au lit, m’enfilait une couche et après s’énervait que je demande à aller aux WC au lieu de faire comme les autres enfants. C’est là qu’est né mon esprit de rébellion, je crois.

Bon, d’après ma Môman, ça a commencé avec la tétine. On est bien d’accord que le seul intérêt de la tétine (point de vue bébé) c’est la confiture que les parents mettent dessus pour te la faire sucer,  non ?

Bref, j’aurais aimé me souvenir de mon grand-père couvert de cacao jusqu’au coude quand il essayait de me donner le goûter, j’aurais voulu comparer le goût de la neige de 1985 et celle de 1997 ou savoir d’où me vient cette cicatrice sur le genou...

D’après vous, l’hypnose, ça marche ?

Expliquer la Mort aux enfants

J’explique souvent la Mort aux enfants de cette façon :
(attention, je ne cherche à convertir/insulter personne ; c’est ma vision personnelle)

Tu es déjà monté dans une voiture ? Est-ce que tu as peur quand tu montes ou que tu descends d’une voiture ? Non ?

Eh bien, la Vie, c’est comme une balade en voiture : au début, elle est toute neuve, avec toutes les options que tu veux (ou pas), tu montes dedans et tu roules. Tu vas à la vitesse que tu veux, tu te sens parfois bridé et ça t’énerve, d'autres fois tu te sens vraiment libre et tu fonces, tu te prends des murs, tu dérapes, tu te casses des trucs, certaines parties rouillent ou commencent à grincer... Tu voudrais pouvoir en changer, pour une version plus belle, plus puissante, avec un moteur tout neuf ; mais dans la Vie, on ne peut pas tout refaire VRAIMENT à neuf.

Alors tu descends de ta vieille voiture qui ne roule plus. Tu arrives chez un nouveau concessionnaire à qui tu expliques ce que tu as aimé et moins aimé dans ton ancienne voiture, et il t’en propose une nouvelle.
Ensuite, tu montes dans la nouvelle voiture, et tu roules.

La Mort, c’est un Passage. Un passage chez le concessionnaire. La voiture, c’est ton corps : un véhicule pour ton âme/esprit. Le conducteur, c’est Toi.
Tu n'es pas juste un Corps Humain, tout comme un conducteur n'est pas une partie de la voiture. Un corps, tu y entres et tu en sors.

La Mort, on en a peur parce qu’on ne sait pas ce que c’est. Avoir peur de la mort, c’est bien : c’est la seule chose qui fait que tu essayes de rester en vie, ton instinct de survie. Le tout est de se souvenir que c’est juste un moment entre deux Vies. Qu’après avoir appris de toute une Vie, tu as le droit de passer dans un modèle supérieur, plus puissant, plus beau, et de tracer ta route.

Et puis, fais confiance à ton concessionnaire : il se pourrait qu’il s’occupe de toi depuis l’invention de la première voiture...

Comment j’ai fini avec les pieds en compote...

Le 23 avril, c’était le fameux Vampire Ball à Paris. Le 23 avril, c’était la Burlesque Fever à Bruxelles !

Il y avait la version dîner-spectacle, et la version spectacle-swingparty. Dîner seule ne m’inspirait pas, alors j’ai décidé d’aller m’installer au bar,  profiter du spectacle, et voir ce que la Hasard ferait de moi...

Le Midi Station est un resto-boîte classe, avec 1200 places sur plusieurs niveaux, des éclairages et des fontaines, des palmiers et une jolie scène (et les prix qui vont avec : en résumé, c’est des tarifs de Paris).

Ni d’une, ni de deux, un tabouret vide face à la scène, un jeune homme qui me dit qu’il est libre : je m’installe avec un Tonic et j’entame la discussion...

Me voici à côté de Jérôme, cadre en informatique, arrivé là par hasard (mais costumé de circonstance), sa copine pharmacienne Tamara, Sophie la prof de langues faussement bimbo et Allan, un célèbre producteur de house-music ; le reste de la table n’est pas à portée de voix.

Spectacle en plusieurs actes, aussi bien monté que notre George Bangable préféré (enfin, j’imagine !). Quelques couacs techniques, mais on leur pardonnera, à coups de paillettes, Swarowski et champagne.

La surprise du jour a été la troupe de danseuses de la "Tap Show Company", extra dans leur reprise de Cabaret "All that Jazz" avec Lolly Wish littéralement à demi vêtue.

Après un peu trop de daiquiri fraise, qui a conduit à la disparition de certains, la "Party" électroswing peut commencer, avec Bart & Barker aux platines. Je ne pensais pas pouvoir autant m’amuser sur un remix du Livre de la jungle en V.O. !

Une demoiselle complètement bourrée m’a jeté dans les bras de son boyfriend très bon danseur, et c’est pour ce genres d’éventualités qu’il est de bon ton de mettre un joli short à dentelles sous sa robe : j’ai tourné, virevolté, glissé et décollé du sol plusieurs fois.

(Les mecs, je vous confirme que savoir danser et le MEILLEUR moyen de se faire des amies, et plus si affinités)

 

Avant de partir, j’ai encore pu confirmer le fait que Lady Flo a vraiment VRAIMENT très bon goût en matière d’hommes (en même temps, on n’a ce qu’on mérite, pas vrai ?).

Il est deux heures, je rentre sagement, pieds usés, robe trempée, coiffure décoiffée.

P.S. : si vous voyez des gambettes swinguer dans de jolies chaussures rouges sur TVBrussel, ce sont les miennes, et il faudrait me les rapporter rapidement, merci.

D'autoentreprise à EURLisée...

Me voici en phase de pro-fait-isation : je vais ouvrir une VRAIE entreprise, payer des charges, me rembourser la T.V.A., avoir un capital social...

La création d'entreprise est complexe, et simple en même temps. Je pense mettre quelques détails la concernant sur ce blog.
C'est un grand pas... C'est la possibilité de faire beaucoup plus de chiffre, et de faire du commerce de manière rentable (imposition sur le bénéfices et pas le chiffre d'affaires).

C'est aussi le lancement d'une boutique (Prestashop), d'une marque (Lada Redstar) et de produits exclusifs.
Que j'aime ce que je fais !